Pilates Matwork

NEWS 2024_2025 Elastica propone il nuovissimo corso di Pilates Matwork!

 

Il corso di Pilates è finalizzato al miglioramento della postura, all’acquisizione di maggiore forza muscolare, flessibilità e controllo del corpo. Con esercizi svolti a corpo libero a tappetino e con piccoli attrezzi.

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